2011年 03月 07日
人間ドック 予約2011年 03月 07日
人間ドック 予約ずっと行かなきゃと思っていた、人間ドックの予約を今日しました。春休みになってから・・・ このところ10年くらいずっと同じ検診センターでお願いしています。今は正規教員でないので学校共済組合員から補助も出ず有料になります。(これが結構おくて5万円くらいいきそう。まぁ健康のためだから) さて・・・ 一番すべきことは・・・痩せること。食べ過ぎないように、適度の運動をして・・・ 後一ヶ月節制できるでしょうか。(無理っぽい)
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