2012年 04月 01日
ひたすら家事と時差解消?たまった家事をこなしつつ、昼寝も避け、できるだけ早期に日本時間に睡眠を戻さないとと頑張りましたが・・・ やっぱり猛烈な眠気が変な時刻にやってきます。
睡魔と戦いつつ、家事、画像処理をやっていた一日でした。
2012年 04月 01日
ひたすら家事と時差解消?昨晩は睡眠不足なのですぐに寝付きましたが、変な時刻に目が覚めてしまい、それからあまり寝られない。たった4日間だったのに、睡眠サイクルがパリになっていてしんどいです。いわゆる「時差ぼけ」
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